Tag: dangers de la société moderne

  • Les bienfaits de marcher 10000 pas par jour

    Ce mode de vie sédentaire étant en corrélation directe avec les maladies cardiaques, l’obésité, le diabète et même les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, il est donc devenu plus qu’important de comprendre les bienfaits de la marche (au moins 10.000 pas par jour).